Parentalité
Séances
Accompagnements
Massages & Bains
En tant que Sophrologue spécialisée en périnatalité & parentalié je travaille avec les couples dès le désir d'enfant jusqu'aux 7/8 ans de l'enfant. Je mets toute mon expertise, mes outils et ma bienveillance à vote service pour vous accompagner dans une parentalité qui vous ressemble. Parce que tous les doutes et les difficultés méritent d'etre entendus et considérés, parce qu'il n'y pas des bons ou des mauvais parents. Parce que une chaque jour se construit, tout comme vous construisez le lien avec votre enfant un peu plus.
Ici on construit, on prend le temps, on vit des instants, on soulage, on respire.
Séances
Selon vos besoins, au grès de vos envies.
Qu'est ce que la Sophrologie ?
C'est une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale. Elle permet d'affiner l'état de conscience, de vaincre la peur et d'optimiser ses possibilités.
Créer par un médecin cette technique de respiration en conscience, de visualisation et d'exercices en mouvement permet de travailler des aspects aussi bien personnels que professionnels.
La sophrologie est un allié du quotidien pour la gestion du stress et de la douleur, pour la réalisation d'objectifs, le combat contre la douleurs et les addictions, les problèmes alimentaires, les problèmes familiaux, les troubles du sommeil... La sophrologie est aujourd'hui une technique adaptée et reconnue dans le soulagement de différents maux : fibromyalgie, endométriose, maladies chroniques, acouphènes, traumatismes, stress, infertilité...
Les séances Sophrologie enfants sont ludiques et adaptées à leurs âges. Ce sont des outils formidables pour comprendre et vivre ses émotions sainement, renforcer sa capacité de concentration, lui donner confiance en lui, l'aider au quotidien à traverser de petites ou grosses épreuves. Les exercices sont réalisés de manière vivante et adaptative. Parfois même les séances sont hybrides Yoga et Sophrologie pour que le corps et l'esprit travaillent ensemble.
La sophrologie peut démarrer vers l'âge de 3 ou 4 ans.
Les tarifs
Séance
Sophrologie
ou
Yoga enfant
Séance 1h
60 euros au cabinet ou en visio
Séance audio personnalisée 30 min
40 euros
Consultation sommeil
Séance 1h30
80 euros au cabinet ou en visio
Cette consultation est indiquée pour des conseils sur le sommeil de votre tout-petit ou de votre enfant pour des troubles récents ou pour aider à la mise en place d'un rythme adapté. Pour des problèmes installés ou de grosses perturbations rdv à la rubrique accompagnement.
Consultation parentalité
Première séance 1h30
80 euros
Séance à la carte 1h
60 euros
Séance de 2h 100 euros
Pour les autres formules consultez la rubriques Accompagnements.
Accompagnements
Pour aller plus loin dans vos besoins en terme d'accompagnement parental, vous trouverez mon accompagnement d'un mois au sommeil ainsi qu'un accompagnement parental d'un mois.
Parce que la patience et la douceur sont des clés, que certains sujets méritent qu'on prenne le temps nécéssaire dans la douceur et l'empathie.
De meilleures nuits pour tous
De meilleurs instants pour tous
Les tarifs
Accompagnement au sommeil
1 mois
320 euros
soit 80 euros par semaine
Premier échange mail ou téléphone 15 minutes + Etude et recueil de données.
Première consultation 1h30 pour voir ensemble les changements à apporter et les problèmes détectés
Ensuite l'accompagnement illimité sur un mois pour vous permettre avec des outils et des techniques appropriés de guider votre bébé ou votre enfant vers un sommeil, autonome serein et sans pleurs !Un bilan personnalisé, un dossier des changements à apporter. Chaque semaine des motivations et outils personnalisés par mail.( Informations, séance de détente enfant/sophrologie)Un point visio ou téléphone par semaine + suivi illimité le reste du temps.
Mon accompagnement est bienveillant personnalisé doux et progressif. Que ce soit l'endormissement qui pose problème, les réveils nocturnes, les siestes il y a toujours une solution. Une étude globale permet de répondre à vos besoins et celui de votre enfant avec précision. Je conseille cet accompagnement uniquement à partir de 3 ou 4 mois, avant je vous invite à me contacter pour une séance simple. Un bébé apaisé des parents reposés ! Paiement en X1 ou X2.
PAS DE DRESSAGE AU SOMMEIL ICI
Séances de Massages
Vous trouverez ici des séances à vivre en duo, trio ou plus. Des séances durant lesquelles je vous accompagne dans un toucher sain et nourrisant avec votre enfant. Je ne touche pas les bébés, je les aime trop pour cela :) Je vous guide vous parents à devenir ceux qui du bout des doigts pourront apaiser, stimuler, comprendre votre enfant.
Les bains sont à retrouvés à la rubrique "Maternité"
Mon cabinet est installé à mon domicile aussi pour un esprit chaleureux et familial :)
Massages bébé/parents
Massage Eveil Corporel & sensoriel
Massage parents/bébé
0 à 12 mois
Séance découverte 1h
60 € au cabinet
Cycle complet en 5 séances x 1h
220€ au cabinet
" Un temps précieux et suspendu où vous communiquerez par le toucher "
Le sens du toucher est l'un des premirs sens à se développer in utéro. C'est un besoin vital pour le nouveau-né/ Le massage bébé est un art ancestral aux multiples vertues. Le programme que j'enseigne est celui de L'IAIM ( Association Internationale de Massage Bébé) il est reconnu pour son sérieux et pour ses bénéfices physiques et corporels sur le bébé et ses parents, il a été développé par des professionnels de la périnatalité.
Quand on pense massage on pense détente et bien être ! Oui mais pas que ! Avec le programme en 5 séances vous pourrez passer de doux moments et découvrir la communication non verbale apprendre à décoder les signaux de votre bébé, renforcer votre lien d'attachement, soulager les douleurs telles que dents, tensions, coliques et douleurs digestives. Vous apprendrez aussi des gestes pour favoriser son développement et sa motricité... Sans parler des bienfaits sur le sommeil et les tensions corporelles. Un programme riche et riche en émotions pour vivre des moments en duo, trio ou plus car le massage bébé c'est aussi à vivre en famille avec les plus grands ! La séance découverte est le cadeau idéal pour une naissance c'est un condensé de techniques et d'astuces pour vous donner en vie de porusuivre le massage au quotidien en ayant cette baguette magiquer au bout des doigts !
Vous repartirez avec des outils et des guides ainsi qu'une huile végétale biologique.
Il s'agit d'un best-seller qui est trés apprécié par les jeunes et futures parents.Bon cadeau disponible
Massage Eveil corporel & sensoriel
0 à 3 ans
Séance découverte 1h
60 € au cabinet
Cycle de 5 séances x 1h
220 € au cabinet
" Prendre consicence de son schéma corporel est un vrai cadeau, il favorise son rapport à soi, aux autres et ses futures
aptitudes notamment à la lecture et l'écriture. Dans un monde ou les repères sont incertains l'enfant a besoin des mains de son parent, ses parents qui grâce à un toucher bienveillant peuvent installer la confiance et la'amour. Le toucher fait des miracles et vient réguler le corps et l'esprit de votre tout petit ."
Le sens du toucher est l'un des premiers sens à se développer in utéro. C'est un besoin vital pour le nouveau-né/ Le massage bébé est un art ancestral aux multiples vertues. Quand votre bébé devient "Bambin" ce programme est plus adapté à son développement et à ses envies de découverte! Ici le massage devient plus ludique et plus sensoriel, pour apporter les bienfaits du massage et satisfaire la curiosité de votre enfant. Un programme riche et riche en émotions et en découvertes pour vivre des moments en duo, trio ou plus.. Ici se mêle massage indien, suédois, réflexologie, yoga bébé , découvertes.. La séance découverte est le cadeau idéal pour des jeunes parents, pour le co-parent.
Vous découvrirez pendant ces séances comment apaiser votre enfant, comment développer ses sens sans tomber dans la sursimulation, et vous renforcerez vos liens.
Vous repartirez avec des outils et des guides ainsi qu'une huile végétale biologique.
Il s'agit d'un best-seller qui est trés apprécié par les jeunes et futures parents.Bon cadeau disponible
Massage parents/bébé
0 à 12 mois
Séance découverte 1h
60 € au cabinet
Cycle complet en 5 séances x 1h
220€ au cabinet
" Un temps précieux et suspendu où vous communiquerez par le toucher "
Le sens du toucher est l'un des premirs sens à se développer in utéro. C'est un besoin vital pour le nouveau-né/ Le massage bébé est un art ancestral aux multiples vertues. Le programme que j'enseigne est celui de L'IAIM ( Association Internationale de Massage Bébé) il est reconnu pour son sérieux et pour ses bénéfices physiques et corporels sur le bébé et ses parents, il a été développé par des professionnels de la périnatalité.
Quand on pense massage on pense détente et bien être ! Oui mais pas que ! Avec le programme en 5 séances vous pourrez passer de doux moments et découvrir la communication non verbale apprendre à décoder les signaux de votre bébé, renforcer votre lien d'attachement, soulager les douleurs telles que dents, tensions, coliques et douleurs digestives. Vous apprendrez aussi des gestes pour favoriser son développement et sa motricité... Sans parler des bienfaits sur le sommeil et les tensions corporelles. Un programme riche et riche en émotions pour vivre des moments en duo, trio ou plus car le massage bébé c'est aussi à vivre en famille avec les plus grands ! La séance découverte est le cadeau idéal pour une naissance c'est un condensé de techniques et d'astuces pour vous donner en vie de porusuivre le massage au quotidien en ayant cette baguette magiquer au bout des doigts !
Vous repartirez avec des outils et des guides ainsi qu'une huile végétale biologique.
Il s'agit d'un best-seller qui est trés apprécié par les jeunes et futures parents.Bon cadeau disponible